早洩的減敏唯一推薦就是減敏打手槍. 這種打手槍尻尻不是 一次打到底尻到射, 是尻到感覺快到頂點時停下來. 休息一 下子, 再繼續來尻, 如此重複多次. 大叔年輕時候有一段時期壓力非常非常大, 和女朋友是遠距 , 平均四五天才能相會一次, 因為工作關係, 每天看片尻尻 變成是唯一可行的娛樂. 女友不在時就是自己來, 一開始是一次尻到射然後睡覺, 但 久了真的越覺得這樣很空虛, 後來 ADSL 普及, 下載的片子 種類變多又高清, 覺得一下子尻出來用不到的片子積太多很 可惜, 改成尻到感覺快到時停下來, 休息一下子, 換部片子 再繼續來, 年輕氣盛, 有時候還會手動兩次, 算起來幾乎每 天睡前那幾十分鐘到一個小時都在幹 "鳥" 事. 每天這樣幾年後, 不知不覺中自己可以清楚知道射精前的感 覺, 從感覺到射精時間也拉長到可以控制, 做愛的時間從大 學時代的五分鐘之內結束, 甚至太敏感, 一進去就強烈感覺 要射精, 到可以抽插到女友陰道高潮, 大約 15-20 分. 如果男朋友願意, 其實減敏手動, 長期比吃甚麼藥物都有用. 當然大叔的問題不只是如此, 年紀一大, 結婚有小孩體重變 重, 差不多 35-40 歲就開始出現不容易硬, 做愛時太喘軟 掉, 只有陽痿, 遲洩或是不洩的問題. 一直沒出現過早洩. 陽痿也是莫名的解決, 畢竟都有家庭小孩, 後來為了身體健康, 開始運動, 甚至去 重訓, 飲食改為蛋白質為主的低碳飲食. 一開始為了減肥, 卻有效改善陽痿/硬度/性需求問題. 和內人的性生活滿意度 改善很多. 四十歲之前加吃精氨酸和鋅片, 精液量也有增加 , 只是年紀越來越大, 精液量也開始下降. 醫生大概都只會推薦用藥, 好笑的是很多醫生也糖尿病高血 壓過度肥胖根本沒在運動, 某部分也不知道多久沒用過了, 這樣實在沒有甚麼說服力. 年輕時每天減敏尻, 加上中年後的運動/高蛋白飲食, 對我個 人幫助極大. 大叔已年過四十五, 工作家庭小孩甚至是大環境很多是你無 法控制的, 萬一這時候夫妻兩人性生活滿意度低下, 甚是是 失敗, 是男性中年危機壓垮駱駝的最後稻草. 早上還能硬幫幫, 偶爾在陽光灑落的晨間與太太無套做愛二 十分後射精在她的肚子上, 是確定自己還活著, 能對二十多 年前做愛插沒多久就射精的自己, 說這些年來我是有成功有進步的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 111.71.95.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/feminine_sex/M.1639382718.A.7FB