以前年輕時可以幾乎天天吃不健康的食物也沒關係 現在即將邁向40歲，飲料是喝無糖的（省錢都買便利商店的無糖茶才20元） 可以的話幾乎自己餐餐下廚 我煎一顆蛋或是蛋餅沒加鹽沒加醬油，就這樣過早餐一餐 現在要挑戰每天喝2000cc的水，然後一週運動3次，每次運動1小時 好奇大家年過X歲也會想要過健康的生活嗎？？求解？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 114.43.172.93 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/WomenTalk/M.1709648806.A.B8D

推 O10lOl01O : 不健康身體會抗議阿 111.255.60.46 03/05 22:33

→ FlynnZhang : 晚餐吃八方雲集 116.241.125.75 03/05 22:37

→ april4966 : 就怕死… 111.81.151.197 03/05 22:38

推 O10lOl01O : 不是怕死 是怕痛 111.255.60.46 03/05 22:38

推 VoV : 八卦是無糖飲料也可能不健康,茶葉 172.111.36.137 03/05 22:42

推 waterway: 記者收了包養網多少啦 172.111.36.137 03/05 22:42

→ VoV : 泡才叫健康 172.111.36.137 03/05 22:42

→ KatzeLuna : 年紀大身體回來討債，不注重不行 1.200.30.37 03/05 23:12

→ dontgo : 你是不是以為沒調味就是原型食物XDD 101.12.89.132 03/05 23:20

推 MRFROG : 你以為超商的無糖飲料就健康喔笑死125.229.222.154 03/05 23:34

推 lulu726lulu : 30歲，最近每天都在找養胃食譜 5.90.71.195 03/05 23:57

推 mark1888: 包養真亂 5.90.71.195 03/05 23:57

→ pisu : 吃清淡很重要 111.82.236.121 03/06 00:05

推 valentian : 神經科醫師說鹽還是得吃點123.205.150.104 03/06 04:13

→ valentian : 其實茶葉也有農藥XD123.205.150.104 03/06 04:13

推 restinpeace : 我岳父菸酒檳榔不離身，活到八十幾 27.52.198.81 03/06 04:42

→ restinpeace : 歲還出去偷情，要不是後來被車撞死 27.52.198.81 03/06 04:42

推 Quaranta: 演藝圈一堆包養好嗎 27.52.198.81 03/06 04:42

→ restinpeace : 了，搞不好我死了他都還健康活潑長 27.52.198.81 03/06 04:42

→ restinpeace : 壽的活著 27.52.198.81 03/06 04:42

推 DICKASDF : 除非你身體檢查有問題或是有比賽 42.74.220.70 03/06 07:58

→ DICKASDF : 還身體上追求 不然根本沒必要 42.74.220.70 03/06 07:59

→ DICKASDF : 這樣吃 反而你說的運動程度根本 42.74.220.70 03/06 07:59

推 schlemm: 政治圈一堆包養好嗎 42.74.220.70 03/06 07:59

→ DICKASDF : 簡單 就不要只是出去跑三天 42.74.220.70 03/06 07:59

→ as457858544 : 鹽要吃 身體離子會不平衡223.141.218.161 03/06 08:14

推 MintTW : 其他都很像 111.71.215.197 03/06 08:19

→ MintTW : 但我一天十顆蛋 111.71.215.197 03/06 08:19

→ MintTW : 幾乎都原型食物 111.71.215.197 03/06 08:19

推 Wirol: 有錢人一堆包養好嗎 111.71.215.197 03/06 08:19

→ MintTW : 還要吃碘鹽 111.71.215.197 03/06 08:22

→ MintTW : 跟喝咖啡 111.71.215.197 03/06 08:22

→ MintTW : 沒咖啡日子過不下去 111.71.215.197 03/06 08:22

→ MintTW : 自從小學偷試過菸酒檳榔 111.71.215.197 03/06 08:22

→ MintTW : 很不喜歡，就不菸不酒不檳榔到現在 111.71.215.197 03/06 08:22

推 marecht: 學生妹被包養多嗎 111.71.215.197 03/06 08:22

推 jojochang : 30歲就開始了，主要是想青春貌美 1.162.184.172 03/06 08:47

推 Like5566Like: 主要是要減少病痛 長不長命就隨緣122.147.204.116 03/06 09:42

推 maye : 真的年紀大了不健康食物直接反應給182.234.117.101 03/06 09:57

→ maye : 你看，不然我年輕時都喝全糖的，誰182.234.117.101 03/06 09:57

→ maye : 要喝半糖 QQ182.234.117.101 03/06 09:57

推 riokio: 有錢人為啥都想包養182.234.117.101 03/06 09:57

推 inconspicous: 也不是為了健康，就是口味變了，喜 27.52.225.99 03/06 10:22

→ inconspicous: 歡吃食物的味道而不是調味料的味道 27.52.225.99 03/06 10:22

推 misa1015 : 會，不然身體受不了 123.192.89.22 03/06 12:17

推 norma917 : 按道理來說會 1.200.66.106 03/06 13:22

推 Marchqoo02 : 我保持健康是希望性生活美滿，一直 111.83.91.140 03/06 13:30

推 wiimas: 有錢人為啥都想包養 111.83.91.140 03/06 13:30

→ Marchqoo02 : 能很有性欲且沒勃起障礙，多爽啊^_^ 111.83.91.140 03/06 13:30

推 Eaabhaa : 突然某一天口味就改變了 124.8.35.204 03/06 15:19