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Fw: [新聞] 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
2023-09-16 16:13
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[閒聊] 握推還是上護槓比較安全
Atima ()
2023-09-16 16:22
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[心得] 教育部體育署中級體適能指導員考試
lunacysaint (lunacysaintNN )
2023-09-16 19:03
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[問題] 如果把綁腿沙袋只綁其中一隻腳會怎樣嗎？
MrTaxes (謝謝提醒)
2023-09-16 19:32
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[徵求] 化工味低的乳清
iori9100 (呵呵)
2023-09-16 20:34
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[心得] 不愛代糖跟化工味的手搖人乳清心得
axrlily (Jocaste)
2023-09-17 00:06
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[問題] 桃園市/龜山徴求健身教練
wubaia (Danke)
2023-09-17 00:08
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[贈送] 高雄左營2大空桶
sc3455506 (老是藏著)
2023-09-17 07:53
07:53
[情報] 足部健康暨訓練講座
stu911839 (曌)
2023-09-17 10:30
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[問題] 一個動作八組會太多嗎?
tigotigo (鐵劍-小號炸魚仔全家確診)
2023-09-17 10:50
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Fw: [新聞] 健身工廠羅東廠插旗東台灣 重訓健身課首
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
2023-09-17 16:17
16:17
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Fw: [新聞] 健身教練性侵女同事！「扛瓦斯式」抱起
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
2023-09-17 16:18
16:18
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[問題] 能從減少的體重算出熱量缺口嗎
doorsky (60的野望)
2023-09-17 23:14
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[閒聊] 看到健身房的阿公阿嬤會覺得佩服嗎？
m2036172 (hello)
2023-09-17 23:38
23:38
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Re: [閒聊] 臥推還是上護槓比較安全
zzing (zzzzzzing)
2023-09-18 02:47
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[公告] 水桶公告
iscpupu (Mr.Pu)
2023-09-18 11:54
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[討論] 健身遇到停滯期
timzzz (阿蘇)
2023-09-18 13:05
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[閒聊] Teamjoined算是台灣最成功的健身品牌嗎?
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
2023-09-18 13:46
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[問題] 以訓練量的方式練啞鈴臥推
ripple0129 (perry tsai)
2023-09-18 19:49
19:49
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Re: [討論] 健身遇到停滯期
birdyman (豬頭笨鳥人)
2023-09-19 10:54
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