最近蔬菜WG，在館內貼了很多健身教練課的宣傳海報， 我看了宣傳廣告有點心動，但大家也知道蔬菜的教練課， 讓人詬病不已，WG教練課更有健身房的民法課之稱啊！ 其實幾年前在年少青狂時，我有買過WG教練課的經驗， 第一次教練課上課上到一半，教練在旁滑手機根本沒顧， 要嘛就是上課上到一半，就說要開會，然後人就不見了！ 第二次買課的時候，特別挑了一下感覺比較厲害的教練， 結果上課的時候，教練說我買的合約被其他教練搶走了， 所以他上課只能抽一百塊，根本沒收入，拜託我再買課！ 我當然不可能再花下去，也因為沒再花錢教練也隨便上。 最後結果就是一共花了五六萬，什麼專業知識都沒學到， 推課時就是強迫推銷，好幾個人圍攻你，不買就走不了！ 最近看到減重教練課的宣傳海報，我作死心態又出現了， 我訴求就是安排鍛鍊菜單，最好有完整的列表或是檔案， 因為上課講講，我腦袋根本記不來有看得到資料比較好， 另外我想學深蹲和啞鈴，因為之前上課都是做健身器材， 畢竟每一家的器材都不太一樣，如果我換了訓練的地點， 器材不一樣，就不知道怎麼安排鍛鍊了，麻煩大家推薦。 我的會籍是北區多點，活動範圍都在新莊三重板橋居多， 如果真的沒有合適的教練，我再跑遠一點上課也是可以。 如果真的沒有認真專業教練，那就算了畢竟我也上過課， 跟我說完全沒有認真上課的教練，我也完全相信！哈哈！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 27.52.106.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/MuscleBeach/M.1674888760.A.1EA ※ 編輯: israelii (27.52.106.150 臺灣), 01/28/2023 14:54:38