作者Axiao (小雛老公)
標題我開始害怕了
時間2024-10-01 01:32:26
https://i.imgur.com/Usw0561.jpeg
這個立定跳遠今年改成200公分
我一開始練的時候覺得哪有那麼難
https://i.imgur.com/i5FzDG4.jpeg
我第一次跟朋友在那邊跳
跳完都是在兩百以上
後來我每天跳
加重訓
現在越跳越短
190都跳不到了
跳兩下大腿就好酸
我媽說今年我再搞砸我的考試
她要我直接去簽下去了
不然這輩子不要再回去公職了
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推 VirginAyame: 網路上好像有教學訓練灌籃 不知道有沒有用 10/01 01:47
推 Lilchicken: 該怎麼說 你要分泌腎上腺素 想一想激動的事用力跳 10/01 01:49
→ Axiao: 我覺得姿勢要改一下 沒人在旁邊看 10/01 01:52
→ Lilchicken: 往前傾吧 10/01 01:53