作者yam276 (史萊哲林的優等生)
標題[閒聊] 你板健身巨巨請進
時間2024-09-30 11:27:56
你們會練農夫行走嗎
左右或單邊拿大負重走15~25公尺一組
少林寺掃地僧是提水桶這樣練出來的嗎
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推 se2422: 以前會喔 最重單邊40KG啞鈴行走 09/30 11:33
推 steven183: 不會 09/30 11:36