自己的文章自己回，感謝這陣子來板友的介紹，我陸續試了3間，利用機會回饋給大家。 以下按照時間序跟各位分享，費用都是一千初，相差不多。 避免廣告嫌疑，僅列地標關鍵字，猜不出來的再請私信我。 再次強調，這些都只是我個人感受唷 1. 三民區，物理治療所，幾個大都市有連鎖 復健師感覺是復健或運動相關出身，帶我實際模擬容易疼痛的動作和姿勢， 處理後並提供接下來再運動時的建議。 模擬動作時不是在診間，而是他們另外的大空間，裡面很多復健器材， 感覺很像在電影裡看到的國外復健中心這樣。 2. 鼓山區，小北百貨斜對面，高雄有連鎖 進門就是好幾張床，是開放空間，在騎樓也能完整看到裡面， 對女生來說較不用擔心安全問題。 師傅力道對我來說夠勁，捏完全身很過癮。 3. 鼓山區，九如四路，內惟跳蚤市場對面 原來九如四路不是我知道的九如路，長知識了。 這位是有牌的物理治療師（or復健師？），有證照讓人心安不少。 幫我整理時給的觀念也和我的認知最接近 更重要的，他也是鄉民XD 衡量綜合感受後，目前3會是我的優先選項，覺得CP值最高。 雖然時間的關係他只幫我處理腳部和肩頸，但也弄了超過一小時。 下次想讓他完整的評估全身肌肉。 當然有機會我會再去試試其他家，屆時繼續跟大家分享(鞠躬) ※ 引述《nolie1228 (no more)》之銘言： : 如題 先前在中部生活 有天打球腳扭到 : 腳踝看了一年多 好幾位醫生叫我開刀或PRP : 但後來遇到一位復健/物理治療師(有國考證照的) : 他不是把重點放在處理腳踝 : 反而認為是小腿和腳底的肌肉太緊繃，導致腳踝那邊失去彈性 : 所以容易反覆扭傷 所以幫助我放鬆相關的肌肉 : 後來漸漸痊癒了 之後其他運動傷害我也繼續找他 : 後來聽說這個在復健裡叫做徒手治療 因為他都是用捏用揉的 : 想請問高雄有沒有類似觀念的治療呢 : 我不要民俗療法不要推拿 希望是一樣有證照的復健師 : 地區以市區為主，最好在左營三民到夢時代 : 麻煩大家推薦了 謝謝各位~ : ---- : Sent from BePTT on my OPPO CPH2201 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 219.68.53.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/Kaohsiung/M.1688131091.A.7BE ※ 編輯: nolie1228 (219.68.53.34 臺灣), 06/30/2023 21:22:04