看板Gossiping
作者PrettyOdd ()
標題[問卦] 一天5-10顆蛋會怎樣嗎？
時間2023-12-31 19:37:58
本肥8月88公斤 現在78公斤 一開始靠著喝麥茶 狂灌 到後來戒掉油炸 戒掉大量麵食 到後來水煮蛋雞胸肉 吃膩 到後來氣炸鍋鮭魚 現在每天就是吃橄欖油炒蛋 每天5-10顆 +超商義大利麵 和湯 一天常常只一餐正餐 其餘時間黑巧克力 起司 牛奶 不餓就少吃 體重還繼續下降 整個人輕鬆許多 腰圍也小很多 但我有個問題是 每天吃那麼多蛋會怎樣嗎？ 目前吃了一兩個月身體沒什麼異狀 反而覺得吃夠蛋白質和優質脂肪 好像飽足感很夠 胃也越來越小 食慾也不會那麼大了 目前目標75 所以一天吃那麼多蛋會怎樣嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 1.171.78.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/Gossiping/M.1704022680.A.5B4
→ s999132: 冰箱會缺蛋 36.237.7.25 12/31 19:38
http://i.imgur.com/6U4A0Zf.jpg
→ s999132: 冰箱會缺蛋 36.237.7.25 12/31 19:38
→ graduate3c: 長崎一顆 廣島一顆 75.85.159.149 12/31 19:38
→ dear133: 早死 36.228.215.28 12/31 19:38
推 CREA: 每天都要買一盒蛋 104.28.200.15 12/31 19:38
推 JiangDong: 會被塔綠班大內宣不缺蛋 27.51.153.147 12/31 19:39
推 laetuon: 有人被包養嗎 27.51.153.147 12/31 19:39
→ justice2008: 要再買一盒蛋 114.32.14.43 12/31 19:39
推 SaChiA5566: 不會，運動量有夠就好，美國很多運動 180.217.26.43 12/31 19:39
→ SaChiA5566: 員都一天好幾顆蛋 180.217.26.43 12/31 19:39
推 kai2573: 太少 116.241.197.74 12/31 19:43
推 tchialen: 雞蛋膽的固醇量遠比身體生產的少 114.40.159.203 12/31 19:44
推 slot365: 求包養...管飽就好XD 114.40.159.203 12/31 19:44
推 ding0214: 去體檢看看啊，沒問題就繼續 27.51.121.114 12/31 19:45
→ s9234032: 不會怎樣 1.160.246.236 12/31 19:55
→ s9234032: 膽固醇不是靠吃ㄉ 1.160.246.236 12/31 19:55
推 NowQmmmmmmmm: 雞蛋還好啦好的蛋白質沒關係的 114.27.1.235 12/31 20:02
→ hoks: 放屁會很臭 49.216.133.9 12/31 20:02
推 colortea: 阿姨!我不想努力了(求包養) 49.216.133.9 12/31 20:02
→ NowQmmmmmmmm: 大谷翔平一天至少吃16顆蛋還不是活 114.27.1.235 12/31 20:02
→ NowQmmmmmmmm: 的好好的 114.27.1.235 12/31 20:03
推 LianD: 不會怎樣 220.133.22.185 12/31 20:04
→ XZXie: 蔬菜吃太少 223.138.140.77 12/31 20:11
推 aegis43210: 醫生會很討厭你，只會超健康的175.182.111.187 12/31 20:13
推 glenber: 有沒有富二代要包養我175.182.111.187 12/31 20:13
推 qweertyui891: 不會怎樣 61.230.240.225 12/31 20:14
→ aegis43210: 一天一盒蛋，夜夜都七次175.182.111.187 12/31 20:15
→ razan: 很多個蛋殼要處理呀 101.3.152.81 12/31 20:18