作者zzahoward (Cheshire Cat)
標題Re: [新聞] 每2人有1人肥胖 國健署健走競賽「燃燒16
時間2023-11-23 12:16:59
其實台灣人要不肥還不簡單
1. 課糖稅: 台灣的食物基本上甜度都太高,尤其是含糖飲料
老實說炸物之類的還不如含糖飲料傷害高
2. 減少汽機車數量,最直觀的方式就是
增加持有成本、實施車庫法、大量取締違規停車不管兩輪四輪
反正你沒錢就是給我走路騎Ubike,要懶就掏錢
路邊亂停的汽車都拖走,騎樓下的摩托車都開罰單
一邊提高中南部大眾運輸的使用頻率
3. 健保費率打掉重建,根據人民的健康風險係數去收費
不到50歲三高仔一堆,未來都是心血管、糖尿病、洗腎高風險族群
你覺得不健康的成本低,那你就多掏錢給健保
你覺得沒時間運動還癡肥,那就多付點保費給未來的自己用
三洨沒時間運動都騙人的啦
晚下班可以早起運動啊
像我工時越來越長,平常都做到晚上,那我就凌晨四點半起來運動
把滑手機打電動的時間都減少掉,換早上早起兩小時
並沒有甚麼困難,當成一個習慣就好了
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