1.媒體來源:東森新聞雲 2.記者張寧倢 3.完整新聞標題: 3類飲料恐釀失智症！常見「乳飲品也入列」　癡呆風險大增39％ 4.完整新聞內文: https://cdn2.ettoday.net/images/5237/d5237325.jpg 世界衛生組織（WHO）今年3月曾公布，全球有超過5500萬名失智症患者，正以每年新增1000 萬例快速增長，不僅是全球第七大死因，且尚無有效治療方法。近日有研究指出，攝取含游 離糖（free sugar）的飲品可能更容易罹患失智症，尤其以日常生活中3類含糖飲料影響最 大，一天一杯最高恐增加39%患病風險。 過去研究顯示，中年時期的肥胖與過重可能更容易罹患失智症，因此有科學家就針對有益於 減重、控制血糖與身體發炎反應的「糖」，與失智症風險的關係進行研究。 據英國醫學新聞網站News Medical於20日報導，一群德國研究人員調查並分析了英國生物樣 本庫中約18.6萬名參與者的飲食健康網路問卷資料，發現攝取游離糖、內源性糖皆與罹患失 智症的風險呈現出J型關係（先降後升），但攝取含游離糖的飲料卻呈現顯著的線形關係（ 正相關），含游離糖的固態食物則無明顯相關性。 「游離糖」是指在生產、烹煮過程中添加至食品中的任何醣類，而「內源性糖」（ intrinsic sugars）是指食物中天然存在的糖。 研究發現，在額外添加游離糖的飲品之中，又以碳酸飲料、調味果汁飲品、調味牛奶飲品這 三大類與罹患失智症的風險最有關聯，圖表呈現最為明顯且一致的線性相關。純果汁也有類 似關聯性，但影響程度較輕微。茶與咖啡則與失智症風險無關。 https://cdn2.ettoday.net/images/7356/7356475.png 據太陽報報導，這群德國基森大學（Justus-Liebig University of Giessen）科學家們發 現，每天喝一小杯調味牛奶飲料，例如速食店的香草奶昔，10年內罹患失智症的風險將增加 39%，每天喝一罐標準版的可樂則使失智症風險增加 21%。 針對如何適當攝取游離糖，WHO建議，將游離糖控制在總攝取熱量的10%以下，理想情況則是 限制在5%以下，例如：以一天攝取2000大卡的飲食量來說，建議每天不要超過攝取50克的游 離糖，理想情況則是25克以下。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.ettoday.net/news/20231123/2628837.htm 6.備註: o'-'o -- ▄▄ ▄▄ /▲\ /▲\ /▲\ /▲\ ▄▆▅▂ ▁ ▄▄▄ GAME ▉◢╱▇◣▋ ▉◢▇/ ◣▋ ◤ /▍ ◣) ▃▅ ▅) ▄ ▄ ▼ ◢/▲ ▏▏▼ ▼▋◥▲▏ ▏▲ ◣▊▼ ▼▲ ( ▼▼ ▄ ▄▄ DEVELOPMENT ▋● ＜|▲ ( ● ●▊▎▍ ●▊●▍▏ ◢▂ ▂◥▃ ▄ ▄ ◤▲_▼ ◢◥ ◣ ▂ ▲▲▊ ▲ ︶\▲\▎▼▲/ // ▂ ▄ ▄ DEPARTMENT ▅▍▆▍▅▂ ▄◢▆▼ ▆▉▅▆▅▃◣◣ ▍▇▇▆▂▲ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 114.25.69.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/Gossiping/M.1700708075.A.ACA

噓 Daniel0712: 恐 驚 傳 101.12.26.161 11/23 10:54

推 lince2357: 先訂一杯珍奶鴨鴨驚 220.133.2.162 11/23 10:55

→ vV070413: 歌詞就有了想用一杯拿鐵把你灌醉 114.45.46.143 11/23 10:55

推 alloc: 好可怕 來杯快樂水壓壓驚 101.12.26.113 11/23 10:55

推 mnb1234: 巴菲特表示：狗屎 211.75.99.19 11/23 10:56

推 mark1888: 歐美包養真的很平常嗎? 211.75.99.19 11/23 10:56

推 jen1121: 剩啤酒可以喝 112.78.68.122 11/23 10:56

→ HsuKathy: 巴菲特：？？？ 1.200.180.83 11/23 10:56

推 HJC6666: 太可怕了 等等午餐買一杯壓壓驚 39.14.30.3 11/23 10:56

→ Forcast: 英國報導德國研究 114.25.145.241 11/23 10:56

推 standbyyou: 看來只能喝白開水了 59.115.24.36 11/23 10:56

推 Quaranta: 男友上包養網 該放生嗎 59.115.24.36 11/23 10:56

→ sck3612575: 等等就去買 謝瞜 114.36.212.55 11/23 10:56

推 applejone: 所以應該把糖列為毒品禁賣 140.112.14.15 11/23 10:57

推 kasim15: 美國人都是失智嗎 123.50.55.35 11/23 10:57

噓 headcase: 好可怕ㄛ 趁失智之前多喝幾桶 27.52.101.100 11/23 10:58

推 hn022: 趕緊喝一杯肥宅水壓壓驚 49.216.42.229 11/23 10:58

推 schlemm: 是這個包養平台嗎 49.216.42.229 11/23 10:58

推 death111: 這樣失智後是不是就可以喝到爽了 1.174.162.135 11/23 10:58

推 whitefox: 817多吃一點118.150.192.235 11/23 11:01

推 chenweichih: 看推文對糖的愛好 糖真的要列為菸酒 1.160.110.40 11/23 11:01

→ chenweichih: 類以上的管制品才對 那些推文通常都 1.160.110.40 11/23 11:01

→ chenweichih: 是菸酒毒品才會推的話 1.160.110.40 11/23 11:01

推 Wirol: 交男友跟包養有什麼差別 1.160.110.40 11/23 11:01

推 coffee112: 怕111.254.148.191 11/23 11:01

推 DREE: 10年39%失智~~全世界還有不失智的嗎?? 49.159.209.94 11/23 11:01

→ chenweichih: 不過也不奇怪 我每天告訴我少喝點酒 1.160.110.40 11/23 11:02

→ chenweichih: 比較健康的程度跟告訴我自己少吃甜 1.160.110.40 11/23 11:02

→ chenweichih: 的比較健康程度差不多 1.160.110.40 11/23 11:02

推 marecht: 包養網到底在紅什麼? 1.160.110.40 11/23 11:02

→ ultraccs: 體質是第一重要 就像有人抽煙喝酒一輩 42.76.154.108 11/23 11:02

→ chenweichih: 39%是增加風險啦 1.160.110.40 11/23 11:02

→ ultraccs: 子 也沒死在相關疾病 大部分人還是要注 42.76.154.108 11/23 11:03

→ deeeplove: https://i.imgur.com/M6hcdVA.jpg 27.53.24.86 11/23 11:03

→ ultraccs: 意 42.76.154.108 11/23 11:03

推 riokio: 有人被包養嗎 42.76.154.108 11/23 11:03

推 patear: 不要吃喝最健康，生菜有農業，生魚有重金 111.83.19.236 11/23 11:03

→ patear: 屬，空氣有污染 111.83.19.236 11/23 11:03

推 youGG: 不就說了是「調味」奶嗎 49.217.202.161 11/23 11:05

推 riker729: 吃少量天然的糖ok，吃人工糖就是毒 27.53.162.173 11/23 11:05

→ BaRanKa: 他X我最好是每天喝啦 210.242.38.140 11/23 11:06

推 wiimas: 求包養...管飽就好XD 210.242.38.140 11/23 11:06

推 audi1005: 看來要抽糖的健康捐了 60.250.245.157 11/23 11:07

推 julians: 標題故意誤導，調味牛奶跟牛奶還是不一樣 210.240.156.49 11/23 11:07

推 BRANFORD: 沒有酒 那我放心了 101.10.8.5 11/23 11:08

推 intointo: 奶昔 QQ 101.136.133.18 11/23 11:10

推 klm619: 突然想到蠢蛋進化論這部電影220.129.192.242 11/23 11:14

推 Branlli: 阿姨!我不想努力了(求包養)220.129.192.242 11/23 11:14

推 cursan: 靠北，每天一杯根本不只是失智的問題而已 115.84.114.196 11/23 11:16

推 people01: 笑話，最主要原因是活太久好嗎180.217.217.140 11/23 11:18

→ kusanagi02: 肥宅悲歌 QQ 42.79.168.129 11/23 11:20

→ likeyousmile: 每次都拿巴菲特這種特例想打臉很逗 42.77.16.108 11/23 11:20

推 rancilio: 賴清德都喝全糖珍奶，難怪這麼像失智220.137.133.232 11/23 11:20

推 Cinedt: 有沒有富二代要包養我220.137.133.232 11/23 11:20

→ likeyousmile: 。人家千億身價天選之人，你配參考 42.77.16.108 11/23 11:20

推 Kelvinchen: 肥宅愛好品，提前失智 114.41.86.29 11/23 11:20

→ likeyousmile: 每次都拿巴菲特這種特例想打臉很逗 42.77.16.108 11/23 11:20

→ likeyousmile: 。人家千億身價天選之人，你配參考 42.77.16.108 11/23 11:21

→ likeyousmile: 他？這麼有自信跟他一樣？ 42.77.16.108 11/23 11:21

推 Drither: 身邊有朋友被包養嗎 42.77.16.108 11/23 11:21

→ likeyousmile: 要找特例，有幾位被雷劈兩次不死的 42.77.16.108 11/23 11:21

→ likeyousmile: ，要不要參考一下給雷劈劈看？ 42.77.16.108 11/23 11:21