最近陪朋友去看身心科 聽了裡面醫師說的 一些話 覺得有療癒的感覺 之前因為經歷 常常也會沒來由的感到焦慮和低潮 覺得人生沒有希望 也常常把事情想成很糟的一面 想休息大腦卻停步下來 失眠 月經沒來 壓力大等等 似乎輕易的把我們擊倒 但不得不說我覺得運動 跟找人聊聊 真的有幫助就是了 如果真的沒效 就像跟我朋友一樣 去看醫生吧 會好起 來的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 180.217.218.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/WomenTalk/M.1728367931.A.DB1

推 boards : 運動、曬太陽、社交 180.217.141.29 10/08 14:31

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→ Rhumacol : 放輕鬆點 39.9.228.98 10/08 14:51

推 peggylinwhy : 朋友看過 很有用118.231.160.218 10/08 15:05

→ onlykingdomo: 有需要就去看沒事的 180.217.200.3 10/08 15:09

推 levs : 女生受經期影響的身心失調也可以看 14.11.67.224 10/08 15:14

→ layaltw : 尋求專業的幫助也不錯 101.12.30.15 10/08 15:15

推 tin00167 : 去看身心科的話也是一種調劑心靈 1.200.16.251 10/08 16:14

推 cindyfchang : 遇到好的醫生其實很療癒 27.52.231.147 10/08 16:43

→ rrosymoon : 失眠就是要找身心科 有的醫院稱為精 110.28.50.6 10/08 20:16

→ rrosymoon : 神科 每次去都超多老人家看診的 110.28.50.6 10/08 20:16

→ brella : 看過幾次 114.140.88.183 10/08 22:50

推 secretfly : 要不要直接花錢去吃好料的比較快 150.117.1.64 10/09 00:34

→ yoyoyolin : 身心科藥物會影響短期記憶力。如果 101.10.94.168 10/09 05:32

→ yoyoyolin : 運動、吃東西、找人聊聊都沒用，才 101.10.94.168 10/09 05:32

→ yoyoyolin : 會選擇去身心科。 101.10.94.168 10/09 05:32

推 Anda : 不是每個藥都會 樓上不要造謠 36.224.241.50 10/09 09:15

推 EddieWuRJJ : 中醫也不錯 114.136.141.33 10/09 12:25

推 twmarstw7758: 拿睡眠藥的一堆 1.34.127.165 10/09 12:56