家母早年開過子宮肌瘤的手術， 一開始尿失禁較輕微， 這幾年可能因為年紀大(快80歲)， 失禁狀況越來越嚴重，嚴重影響日常生活， 網路上有凱格爾運動教學影片， 但很怕我沒有較正確， 讓老人家受傷。 雖然不知道做了能否改善， 但期盼能讓老人家可以稍微恢復正常生活， 至少可以安心出門， 或請大家幫忙推薦的泌尿科或是婦產科，感謝大家~ ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題 a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗) b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方 4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 118.232.64.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/Tainan/M.1708342688.A.048

→ akiranon: 不考慮尿布？ 02/19 19:45

→ baychi999: 就把小便夾斷的那個用力方式 自己摸索一下不難 02/19 20:05

→ librarie: 也可以往物理治療的方向去找，有些女治療師會引導 02/19 20:28

推 HanHsuan: 推女性物理治療，由治療師導引正確用力方式。尿片帶來 02/19 20:36

→ HanHsuan: 生活的不便與不舒適不會是首選治療方式。也不建議在尿 02/19 20:36

推 Avero: 真的有這麼多人在找包養嗎 02/19 20:36

→ HanHsuan: 尿時把小便中斷來學習骨盆底肌用力方式，會造成排尿不 02/19 20:36

→ HanHsuan: 乾淨等後續感染問題喔 02/19 20:36

推 hyenhan: 建議找你家附近最近的復健科 02/19 20:51

→ anils: 醫美版有產後媽媽去坐G動椅之類的 你可以參考看看。80高齡 02/19 21:05

→ anils: 可能需要借助外力的幫助了 02/19 21:05

推 ejoz: 有人可以分析一下包養平台的差異嗎 02/19 21:05

推 satousei: 是掛復健科嗎？ 02/19 21:31

→ lupins: 坐G動椅試試？ 02/19 21:53

推 lupins: https://youtu.be/trNTewulCDY 02/19 21:55

推 smiletzuyun: 可以找至少醫院等級的婦女泌尿（多數隸屬婦產科）諮 02/19 22:22

→ smiletzuyun: 詢，先做檢查診斷，有時可藉由手術或雷射獲得改善可 02/19 22:22

推 FishRoom: 那個包養網人最多XD 02/19 22:22

→ smiletzuyun: 能比起運動比較直接 02/19 22:22

推 Or3: 上瑜珈課 02/19 23:44

→ blank0415: 感謝大家的回覆 02/19 23:50

推 bunmeme: 推奇美婦女泌尿科 最近婆婆才剛開完刀 02/20 08:33

推 huipingyen: 安安婦幼診所找楊婷喻醫師，會耐心教學，也有雷射設 02/20 12:56

推 KsiR: 我妹上包養網被我發現= = 02/20 12:56

→ huipingyen: 備可以處理 02/20 12:56