自從重訓一段時間後 闊背漸漸大起來 我是知道很多人抓癢困難 但我個人連如廁後 擦屁股都覺得卡卡的 雖然我體脂還不算低 但個人感受上不覺得是卡到肥肉 想問問有沒有人有同樣經驗 如何解決 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 101.136.209.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/MuscleBeach/M.1715267392.A.A3B

→ CCRun: 你是蹲著擦還是站著擦... 05/09 23:11

→ dakkk: 站著 05/09 23:12

推 jimmyfk: 先免治或拉水管沖, 然後從前面往後擦? 05/09 23:13

推 harry901: 翹二郎腿變難 穿衣變難 擦屁股還好(背不夠寬吧 05/09 23:22

→ pb1101: 找兄弟幫你擦 05/09 23:41

推 YU0158: 樓上幫我擦一下 05/09 23:46

推 yggyygy: 這我 05/09 23:55

→ yggyygy: 我想買不求人了 05/09 23:55

噓 minoru04: 去裝免治馬桶啊 05/10 00:25

噓 abc21086999: 發文次數大於登入次數，洗文 05/10 00:44

→ noomlluf72: .... 05/10 00:44

→ rsreason: 插屁股有困難 05/10 00:51

→ gs00001: 你這應該是變肥才會擦不到，不是變壯 05/10 00:54

推 wpd: 找教練放鬆一下 05/10 02:01

噓 aquaunder: 用馬桶水直接洗 05/10 02:37

推 defreestijl: 去228找專業人士幫你看一下吧 有問題還是早點治療 05/10 04:30

噓 CuLiZn56: 圖呢？沒圖說個 05/10 05:30