新訓前 90 新訓37天完剩 75 新訓前穿的褲子,結訓完用皮帶勒到最緊一樣很鬆. 因為真的沒有這樣激烈訓練過加上吃飯都吃不太下.. 新訓營區裡面販賣機只想買運動飲料, 因為那時候是9月進去 馬的超熱 有其他飲料也只想買運動飲料(寶礦力 或者 舒跑) 刺槍術上完當天晚上手還會發抖 然後隔天早餐吃的稀飯可能喝個幾口就沒胃口了 因為想到等一下還要被操 怕吐出來 但是這一切瘦身結果到下部隊就不見了 因為下部隊一直在參一 然後熬夜又吃消夜 幾乎每天消夜都吃泡麵 所以退伍又回去一樣的體重 ※ 引述《Wardyal (記得簽到B站漫畫)》之銘言: : ※ 引述《z12304569 (嘿嘿七海嘿嘿嘿我的七海)》之銘言: : : 肥宅我下個月要進去蹲了 : : 雖然現在當兵好像沒以前操 不過還是會有運動的時候 : : 裡面作息+三餐正常 又有運動 : : 這樣應該滿容易減肥的吧 : : 當兵能順便減肥嗎 : 超容易變胖 我當兵進去胖了大概3、4公斤 : 主要是因為在外面你不會吃那麼多飯 : 進去之後不知道為什麼 也不是餓 就中午到了晚上到了就想吃 : 不過體能感覺有變好 : 那時候跑步比較不會累 鑑測有過 : 而且伏地挺身可以做40、50下 : 現在退伍大概就剩20、30下了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.org.tw), 來自: 111.254.156.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt.org.tw/Gossiping/M.1700619896.A.D25
PanaS0Nic: 你是幾年前當的兵? 211.22.123.18 11/22 10:26
mij: 下部隊體力操太少 嘻嘻 111.240.146.35 11/22 10:26
RealGeforce: 新訓時部隊一堆人感染腸胃炎我也中標 101.9.34.121 11/22 10:30
RealGeforce: ,上吐下瀉三餐都不敢多吃,新訓結束 101.9.34.121 11/22 10:30
RealGeforce: 也瘦了4~5kg 101.9.34.121 11/22 10:30
TwixBar: 在包養網遇到朋友= = 101.9.34.121 11/22 10:30
aaa5678: 回1樓 08-09年兵 111.254.156.83 11/22 10:36
aaa5678: 回2樓 根本沒在操 算是業務部隊 一堆公 111.254.156.83 11/22 10:37
aaa5678: 文要跑 還有很多流程 然後還要開營站 111.254.156.83 11/22 10:37